Мир женщины

Женский портал

4 натуральные добавки, которые могут заменить лекарства

Автор admin Опубликовано: Февраль - 1 - 2020

4 натуральные добавки, которые могут заменить лекарстваМы с детства привыкли думать, что любое заболевание можно вылечить только при помощи лекарств. Однако, лекарственные препараты не так безобидны, как кажется. Ведь у каждого лекарства имеется очень много побочных эффектов. И здесь народная поговорка: «Одно место лечит, другое калечит» имеет смысл. Многие из них даже не лечат, а лишь снимают имеющиеся симптомы.

Хорошей альтернативой лекарствам могут быть пищевые добавки, которые способны устранить причину заболевания и кроме того, что немаловажно, они безопасны.

Из этой статьи, вы узнаете четыре натуральные добавки, которые могут заменить лекарства. Они так же сильны, как лекарства, но в отличие от последних не вредят здоровью, а наоборот помогают его укреплять.

Натуральные добавки — замена лекарств

  1. Берберин

Берберин — это биологически активное вещество, извлекаемое из определенных растений. Хотя оно не очень хорошо известно, но является одним из самых мощных добавок на Земле.

Берберин оказывает полезные свойства на здоровье, но особенно эффективен для снижения уровня сахара в крови.

Считается, что это действие обусловлено многочисленными механизмами. В частности, считается, что берберин снижает выработку глюкозы в печени и улучшает чувствительность к инсулину.

Исследования показывают, что прием берберина может снизить уровень сахара в крови в той же степени, что и популярный препарат от диабета — Метформин.

В исследовании, проведенном с участием 116 человек с диабетом 2 типа, это вещество снизило уровень сахара в крови натощак на 20%, а HbA1c (маркер долгосрочного уровня сахара в крови) на 12%.

Берберин также очень эффективен в отношении других известных заболеваний. Например, он снижает уровень триглицеридов и артериального давления, а также уровень общего холестерина и ЛПНП (плохого холестерина), что может снизить риск сердечных заболеваний.

Также было доказано, что берберин обладает антибактериальным действием и способен защищать от сердечной недостаточности и рака.

Если вы хотите попробовать берберин, вы можете найти его в интернет — магазине здесь.

Однако имейте в виду, что это вещество очень мощное и обладает целым рядом биологических эффектов.

Используйте его с осторожностью и проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, особенно если вы в настоящее время принимаете какие-либо другие лекарства.

Берберин — альтернатива лекарствам Метформина.

  1. Куркумин

Куркума — популярная специя, известная тем, что придает блюду желтый цвет. В Индии она используется в качестве лекарственного растения на протяжении тысячелетий.

Куркума содержит куркумин, мощное вещество, которое было тщательно изучено в последние годы. Куркумин борется с воспалением на молекулярном уровне, блокируя воспалительную сигнальную молекулу, называемую NF-kB. Он настолько эффективен, что его сравнивали с противовоспалительными препаратами в некоторых исследованиях — без каких-либо серьезных побочных эффектов. Например, в исследовании у 45 человек с ревматоидным артритом применение 500 мг куркумина в день было более эффективным, чем противовоспалительный препарат Диклофенак.

Куркумин также имеет множество других преимуществ для здоровья. Это мощный антиоксидант, который может улучшить здоровье сердца, а также помочь предотвратить рак.

Согласно одному исследованию, куркумин показал себя отличным помощником в борьбе с депрессией. Фактически он оказался таким же эффективным, как и антидепрессант — Прозак.

Тем не менее, куркумин плохо усваивается, поэтому его лучше всего принимать совместно с пиперином/ биоперином, который, улучшает его усвоение на 2000%. При покупке этой добавки обязательно обращайте на это внимание.

Куркумин — альтернатива лекарствам Диклофенак, Прозак.

  1. Красный дрожжевой рис

Статины – препараты, которые являются одними из самых широко назначаемых препаратов в мире. Они препятствуют выработке холестерина в печени, что приводит к значительному снижению уровня холестерина в крови.

Интересно, что экстракт типа ферментированного риса, называемого красным дрожжевым рисом, может иметь аналогичные эффекты.

Он содержит небольшое количество монаколина К, который является активным ингредиентом статина в препарате Ловастатин.

Согласно обзору 93 исследований, красный дрожжевой рис снизил общий холестерин в среднем на 34 мг/дл, ЛПНП (плохой холестерин) — на 28 мг/дл и триглицериды на 35 мг/дл. Кроме того, он увеличил холестерин ЛПВП (хороший холестерин) — на 6 мг/дл.

Более того, в исследовании с участием 5000 человек в Китае, перенесших сердечные приступы, красный дрожжевой рис снизил риск последующих сердечных приступов на 45% и риск смерти во время периода исследования на 33%.

Тем не менее, количество активного ингредиента в добавках может варьироваться до 100 раз в зависимости от бренда.

Из-за действия монаколина К Администрация по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) постановила, что продукты из красного дрожжевого риса, содержащие это вещество, следует считать препаратом, а не добавкой.

Некоторые производители, чтобы обойти эти правила, продают добавки из красного дрожжевого риса, содержащие только следовые количества монаколина К. Естественно, такие добавки не могут иметь такого действия, как настоящий красный дрожжевой рис.

По этой причине и из-за возможных побочных эффектов – внимательно подбирайте добавки красного дрожжевого риса, покупайте только у проверенных производителей. Купить биодобавки можно здесь.

Красный дрожжевой рис —  альтернатива лекарствам Ловастатина.

  1. Чеснок

Чеснок является популярным ингредиентом в кулинарии во всем мире, но он также используется в качестве лекарственного растения в течение тысяч лет, в том числе греками и римлянами.

Полезные свойства чеснока обусловлены одним из его активных соединений, аллицином, который оказывает положительный эффект на сердечно – сосудистую систему. Исследования показывают, что чеснок может снизить общий уровень холестерина и ЛПНП (плохой холестерин) в среднем на 10–15%. Что еще более важно, выдержанный экстракт чеснока может значительно снизить кровяное давление, которое является основным фактором риска сердечных приступов, инсультов, заболеваний почек и ранней смерти.

У людей с повышенным давлением чеснок может снизить систолическое артериальное давление (верхнее значение) на 8,4 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление (нижнее значение) — в среднем на 7,3 мм рт.ст.

В одном исследовании с участием 210 человек с высоким кровяным давлением, экстракт выдержанного чеснока, оказался даже более эффективным, чем препарат Атенолол, для снижения кровяного давления.

Чеснок также повышает иммунитет и борется с простудой. В одном исследовании он уменьшил число простудных заболеваний на 63% и продолжительность симптомов простуды на 70% — в среднем от 5 до 1,5 дней.

Кроме того, замена натурального чеснока биодобавкой удобна тем, что добавки покрыты кишечнорастворимой пленкой, что позволяет защитить слизистую желудка от агрессивного действия чеснока. Нет специфического запаха. В добавках высокая концентрация действующего вещества – аллицина.

Купить биодобавки чеснока, содержащие выдержанный чесночный экстракт, можно по ссылке.

Чеснок – альтернатива лекарствам Атенолола.

Вывод

Добавки, какими бы эффективными они ни были, никогда не смогут заменить здоровый образ жизни, полезную еду, физические упражнения и хороший сон. Они являются лишь хорошим дополнением к ним. Тем не менее, вышеупомянутые добавки могут помочь людям, которые хотят естественного укрепления здоровья.

Имейте в виду, что эти добавки невероятно сильны и должны потребляться осторожно.

Если у вас есть заболевание или вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем пытаться принимать эти вещества.

Источник

 

Статья оказалась полезной? Поделитесь с друзьями через социальные сети. Чтобы всегда быть в курсе новых статей  на сайте Мир женщины, подпишитесь на Ленту новостей  Лечебные свойства грибов Для поиска других статей воспользуйтесь картой сайта. 

Есть 1 комментарий. к сообщению: “4 натуральные добавки, которые могут заменить лекарства”

  1. Из всего только чеснок знаю.
    Спасибо что просветили

    [Ответить]

Написать комментарий

http://mir-woman35.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif  http://mir-woman35.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif  http://mir-woman35.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif  http://mir-woman35.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif  http://mir-woman35.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif  http://mir-woman35.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif  http://mir-woman35.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
больше...