Мир женщины

Женский портал

Его называли пищей богов, а рецепты хранили в строжайшей тайне. Средневековые врачи лечили лихорадку, а современная медицина утверждает, что он продлевает жизнь. Шоколад одно из самых любимых лакомств в мире. Он известен уже несколько сотен лет, а наука открывает всё новые его свойства. Один только аромат шоколада поднимает настроение. За год любители шоколада съедают полмиллиона тонн этого продукта и тратят на это удовольствие более 2 млрд. долларов. Одних шоколад окрыляет, а у других вызывает зависимость. Что же это такое?  Уникальный источник энергии или путь к ожирению, угроза здоровью или тайное лекарство, безобидный антидепрессант или настоящий яд?

История шоколада

Шоколад — один из древних десертов истории. Индейцы доколумбовой эпохи майи и ацтеки считали его священным и готовили его в особо торжественных случаях. Только тот шоколад был совсем не похож на современные плитки. Подробнее »

Часто в статьях о правильном питании или в советах диетологов можно услышать рекомендации о замене сладостей сухофруктами, потому что это и полезнее и менее калорийно. Но так ли это на самом деле? Здесь не идёт речь о сухофруктах, приготовленных самостоятельно в домашних условиях. Такие сухофрукты вне конкуренции. Сегодня речь о сухофруктах, которые можно приобрести в магазинах и на рынке.

Как выбрать полезные сухофрукты?

Что из себя представляют сухофрукты? Сухофрукты — это натуральные фрукты, которые подвергнуты сушке при максимальных естественных условиях. Как же отличить качественные сухофрукты от некачественных? Есть ли какие-то критерии отбора? Конечно они есть. А вы знаете, что изготовители, а также продавцы сухофруктов очень часто насыщают сухофрукты влагой? Для чего они это делают? А для того, чтобы потребителю казалось, что они более крупные, более мягкие, более сочные и более мясистые. Подробнее »

Как похудеть без диет зимой?

Автор admin Опубликовано: Октябрь - 24 - 20148 коммент. »

Зимой перед женщинами стоит непростая задача: сохранить фигуру, поддержать иммунитет, не заболеть и хорошо выглядеть.

Как похудеть без диет зимой?

Начинать зимовку надо с перестройки своего рациона, только так можно поддержать свой организм, сохранить здоровье и красоту. С наступлением холодов нужно использовать в своём рационе не только продукты питания, содержащие белок и жир, чтобы устоять от воздействия холода, а также продукты, которые по своим свойствам содержат тепло или жар. Это такие продукты как чеснок, перец или имбирь. Помогут вам в этом и овощи, обязательно ешьте тыкву. Она богата особыми микроэлементами, что делает её очень полезной для сохранения молодости и красоты. Ещё одна женская помощница морковь, помимо большого количества витаминов она содержит углеводы и сахарозу. Подробнее »

Ещё в своё время выдающийся советский педагог-новатор В. А. Сухомлинский говорил, что «Истоки способностей и дарований детей находятся на кончиках пальцев», поэтому чтобы развивать способности ребёнка необходимо прежде всего развивать мелкую моторику.

Развитие мелкой моторики рук способно заменить множество занятий и сделать вашего ребенка гармоничной личностью. На руках человека находится множество нервных окончаний, которые напрямую связаны с нашими внутренними органами и когда ребенок что-то делает, например, лепит различные поделки, он тренирует и развивает свой организм. Отлично развивают моторику самые элементарные вещи. Например, вместе с ребенком можно перебирать горох или любую другую крупу, можно делать небольшие упражнения. Подробнее »

Многие женщины задаются вопросом: «Как ухаживать за кожей лица в холодное время года?» Переменчивая погода, сырость, ветер — всё это оказывает на кожу не лучшее влияние. Если в вашей косметичке огромный арсенал косметических средств по борьбе с сезонными проблемами, но ничего не помогает, воспользуйтесь нашими советами.

Итак, как правильно ухаживать за кожей лица осенью?

Осень – самое лучшее время для похода к косметологу. Весной и летом из-за активного солнца лучше приостановить частые визиты в салоны красоты из-за риска появления пигментных пятен. Зато осенью пилинги и чистки принесут вам только пользу. Пилинги можно начинать с 25 лет. Они помогают очистить верхний слой кожи лица от ороговевших клеток и омолодить её. Хорошо в этом помогает аппаратный пилинг, который делают в косметических салонах. Подробнее »

А вы знаете, что наблюдая за рыбками в аквариуме вы не только расслабляетесь и успокаиваетесь, но еще становитесь успешным человеком. Почему? Древнекитайское учение фэн шуй приветствует присутствие аквариума с рыбками в помещении, будь то офис или квартира. Вода, по китайской традиции — символ богатства. Поэтому аквариум по фэн шуй привлекает в дом удачу. Аквариум должен быть подобран в соответствии с размерами комнаты, в которой он будет установлен. Он должен мягко и эстетично вписываться в интерьер комнаты, главное, чтобы он не был слишком большим. Потому что по фэн шуй избыток воды хуже, чем недостаток.

Неправильно подобранный аквариум рано или поздно станет источником ваших проблем. Аквариум лучше выбрать либо круглой, либо прямоугольной формы. Подставка для аквариума не должна быть яркого цвета: оранжевый или красный — недопустимы. Подробнее »

Предлагаю мастер-класс, как слепить очень красивое кольцо «Водная лилия» своими руками, которое прекрасно подойдёт в качестве украшения для себя или подарка для подруги. Автор этого замечательного мастер-класса мастерица по лепке Екатерина Заболотцкая.

Как сделать кольцо своими руками из полимерной глины
Чтобы сделать кольцо из полимерной глины нам понадобится: полимерная глина, основа с ажурной площадкой, зубочистка, канцелярский нож, сухая пастель, кисть, суперклей. Подробнее »

Пиво польза и вред. Пивной алкоголизм (Часть- 2)

Автор admin Опубликовано: Октябрь - 4 - 201410 коммент. »

Вредно ли пиво?

Начало читайте здесь. Как вы считаете, что вредней — стакан мутного деревенского самогона или стакан прозрачного пенистого пива?

 

Мало кто знает, что в пиве сохраняются все ядовитые продукты брожения: сивушные масла, этанол и эфиры. И в этом популярном напитке их в среднем в 100 раз больше, чем в водке, которую делают из очищенного спирта и в десять раз больше, чем в неотфильтрованном самогоне. Одна бутылка пива равноценна 50 г или даже 100 г крепкого алкоголя. Но при этом нам продолжают внушать, что пиво — это слабоалкогольный напиток.  Вы наверняка обращали внимание, что на этикетках магазинного пива указывается не максимальное содержание алкоголя в продукте, а минимальное. Подробнее »

Пиво польза и вред. Пивной алкоголизм

Автор admin Опубликовано: Октябрь - 4 - 20144 коммент. »

Целебные свойства пива описаны во многих древних трактатах. В монастырских хрониках можно встретить описания о чудесном исцелении при помощи пива. Согласно летописям, у глухих больных прорезался слух, к слепым возвращалось зрение, больные эпилепсией избавлялись от припадков, паралитики обретали способность двигаться, а потерявшие рассудок ясно мыслить. Но самое невероятное, что все эти чудеса происходили после того, как монахи угощали паломников напитком, сваренным в местной пивоварне. Это был действительно достаточно полезный целебный напиток, который при умеренном употреблении восстанавливал силы и продлял жизнь людей. Конечно, монахи при изготовлении пива молились и благословляли его, поэтому люди, употребляющие такое пиво, получали реальное благословение.

Почему пиво раньше считалось лечебным, а теперь врачи утверждают, что потребление пива опасно для здоровья? Эксперты настаивают — современное пиво содержит массу ингредиентов, которое могут вызывать непредсказуемые изменения в организме. Подробнее »

Правильное питание осенью

Автор admin Опубликовано: Сентябрь - 30 - 201416 коммент. »

Человек часть природы и как любой живой организм осенью он начинает запасаться к зиме, накапливать жир. И вряд ли вы докажете своему желудку, что у вас есть зимняя одежда, машина с подогревом, а значит холода вам не грозят. Осенью наш организм нуждается в витаминах. Лишить себя еды, значит лишить организм возможности накапливать вещества для борьбы с осенними вирусами и инфекциями. Поэтому питание осенью должно быть правильным. Если вы будете правильно питаться, то вы не поправитесь и сможете подготовить организм к зиме.

Как питаться осенью?

Итак, осень — это переход природы от женского начала Инь к мужскому Ян. Пышное цветение сменяется серым безмолвием. Меню в осенний период должно быть особенным, поэтому тщательно выбирайте продукты. Осенью организм нуждается во внимании и заботе. Особенностью осеннего питания является то, что оно должно быть сбалансированным. Подробнее »

Google+